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癫痫患者的生活护理常识

来源:成都神康癫痫病医院 更新时间:2017-01-21

保证充足的睡眠有利于癫痫患者的康复,可以有效地减少癫痫的发作。可适当从事一些轻体力劳动,但避免过度劳累、紧张等。尽量避开危险场所及危险品,患者常感到紧张、焦虑、恐惧、情绪不稳等,时刻担心再次发病,以下是医师总结。

由于许多食物都可能引起癫痫发作,因此如果你既是一个癫痫患者,然而又是一个吃货,那么你就是相当痛苦的一个矛盾体了。许多食物是癫痫患者避之不及的,但也有许多食物是癫痫患者应多吃的,接下来我们来看看癫痫患者十一的饮食方针。

一、多进食豆类、谷类食物有研究表明,豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰,多食可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明:正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质,但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶,而豆芽中富含硝基磷酸酶物质,故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

二、癫痫病人宜适量。切忌过饥或过饱,勿暴饮暴食。过饥或过饱,勿暴饮暴食,都会诱发癫痫的发作,所以癫痫患者的饮食一定要有规律。

三、癫痫病人饮食宜清淡。不吃或少吃辛辣刺激性食物,如辣椒,酸菜等。多吃些新鲜蔬菜,如黄瓜、萝卜、芹菜、白菜等。

四、癫痫病人多吃些新鲜瓜果。如香蕉、梨、桃、西瓜等。多进酸食少食盐酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B_6等,有利于神经递质的合成,从而弥补癫痫患者,特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏,减少癫痫的发作。

癫痫患者如何合理饮食?癫痫患者的饮食原则应是清淡、易消化、富于营养。有人认为不少食物可能会引起癫痫,因而对患者有很多限制,有的甚至不许吃肉、鸡蛋、虾等,这些都是没有科学依据的。实际上,癫痫患者应与正常人一样吃家常便饭,而且食品应该多样化,面食、米饭、牛奶、鸡蛋、鱼、虾、瘦肉都应该摄取。

脑血管并发癫痫的患者,就需要高蛋白、高维生素、低盐、低脂、低糖饮食。此种饮食原则不仅对脑血管病有益,对控制癫痫发作同样有好处。癫痫发作与神经元的过度放电有关,若人体在短时间内摄入过量的食盐,钠离子可导致神经元过度放电,诱发癫痫发作;中医学认为,油煎、肥腻的食物容易积痰、生热、动风而引起癫痫发作;另外,此类患者应禁烟酒和辛辣刺激性食物,凼为辛辣刺激性食物会造成条件反射活动的障碍,甚至伤神耗血,使神经兴奋而诱发癫痫,需要注意癫痫患者饮食要有规律,不要暴饮暴食,有时过饱过饥也会诱发癫痫。

茶、咖啡、巧克力均可诱发癫痫,日常生活中要注意。此外,对脑血管病服用抗癫痫药物的患者来说应适量饮水,因为过度饮水会加快身体的新陈代谢,可能在短期内排出大量的小便,使血中药物随小便而排出,血药浓度达不到控制和治疗水平,促使癫痫发作。

青春期的你活力充足,只要你打不到的心我想战胜癫痫不是问题,祝您早日康复。

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